필라테스 3

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끈조절 모달 브라캡 스판나시 / 거래처 왈 미친스판이라며👀🤍 👉🏼 화이트,그레이,블랙,브라운,블루,옐로우,핑크 원더피치 몸매가 이뻐보이는 원더피치🍑 브라탑 내장이라 하나만 입어도 되니까 편하고 시원하고 더 슬림해보임♥️ 나비뼈가 드러나는 클래식 백라인으로 뒷태도 이쁘게〰 4way 스트레치 골지소재로 신축성도 좋아서 더욱 편하게〰 10cm 더 길어진 길이로 에서 보다 더 편안하게 입을수 있어서 맘에들어요 올여름 운동복은 원더피치로 픽! 복숭아요가복 요가복추천 요가복나시 여름요가복 요가커버업 요가복 요가슬리브리스 필라테스나시 필라테스커버업 필라테스티셔츠 여름나시 요가티 예쁜요가복 예쁜요가복추천 필라테스복추천 필라테스복추천 필라테스복쇼핑몰 필라테스복브랜드 필라테스복상의 요가복상의 크롭탑 크롭탑추천 요가브라탑 ..

맑음 2023.05.20

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아쉬탕가시퀀스 🧘‍♀️ 여러분의 최애 자세는 무슨자세인가요? 다들 요가해요🫶유독 고요하던 4월의 첫 하타로운 🍀🌵 안 찍던 사진을 찍다보니 제 자신에게서 새로이 보이는게 있어요. 예를 들면,, 산발된 내 머리 주말엔 꼭 미루어둔 미용실을 가야겠어요. 🙃🌱어깨부터 소매를 따라 길게 절개라인이 들어간 긴팔 커버업입니다. 요즘처럼 추웠다가 더웠다가 오락가락하는 날씨에 탑이나 민소매만 입고 나가기엔 조금 고민되시죠? 넉넉한 품에 여리여리한 소재로 가볍게 걸쳐입기 좋은 커버업 제품입니다. 울 소재 덕분에 촉감도 매우 부드럽답니다. 지금부터 아주 더운 여름 전까지 매일 즐겨보세요 ·ᴗ·🌱물결같은 라인이 예쁜 커버업입니다. 팔과 허리의 라인이 구불구불하여 자연스럽고, 빈티지한 컬러감으로 포인트있게 코디하실 수 있습니..

2023.05.13

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카포타사나 숩타바즈라아사나 천천히 접근하기(뒤에 접근법 영상있음) . 다들 있으시죠..?요가강사라면 , 수련하다가 갑자기 궁금해서 디피카 뒤지기,,,(저만 그런가유🤤) 마지막 영상은 카포타사나 접근 영상..역시나 쉽지않은 카포타사나😯(실수로 영상이 두개올라갔네유😅) 영상 속 들리는 후하후하 소리,,네 맞아요,,아직은 접근하면서 호흡하기 쉽지 않네요🥲 호흡이 안정화되는 그날까지 부지런히 수련하려구요🤸🏻 오늘 하루도 참 고생하셨어요! 다들 굿나잇🫶🏼🤍 셀수 셀프수련 요가자세 요가복브랜드 요가 요가사랑 요가자격증 요가강사자격증 요기 요기니 요가동영상 요가매트추천 요가시퀀스 요가라이프 yogalifetips yogaforlife 운동 운동기록✏️ 운동법 운동가자 자기전에 자기전루틴 자기전힐링 운동끝 SECRET..

흐림 2023.05.12